Crise ou Oportunidade?
Estamos vivendo em tempos de intensa transformação que tem se manifestado no mundo externo através de crises econômica, climática, ambiental, entre outras. Crise é transformação, é mudança. Seja qual for o tipo de crise que esteja enfrentando a primeira atitude a ser tomada é assumir para que a mesma seja superada. Toda crise é dolorosa e nos faz ter sentimentos negativos de perda e sofrimento. Se pararmos para pensar toda vez que tem uma crise, seja ela profissional, pessoal
Não tenha medo do Não
Faça as pazes com o Não! Você já parou para refletir como é difícil dizer essa palavra, como é difícil se relacionar com os nãos da vida, tanto para ouvir, quanto para falar. Em alguns momentos na nossa infância ficou registrado que dizer não era feio, ou falta de educação, e para sermos aceitas e boazinhas principalmente para nossos pais, aprendemos reprimir os nãos. E assim fomos crescendo, acreditando nas nossas crenças da infância, evitando dizer o não, com medo da rejeiç
Relacionamentos, Eu e o Outro.
Os relacionamentos fazem parte da nossa vida e são necessários para o nosso amadurecimento e crescimento. Estamos a todo momento nos relacionando, seja com pessoas, pensamentos, situações, com os animais, com os objetos. A pessoa com o qual nos relacionamos independente de ser afetivo ou não, funciona como um espelho, e esse espelho de alguma maneira mostra partes que estamos negando ou escondendo de nós mesmos. Esse espelho (o outro) pode refletir aspectos positivos (aquilo