

Nós que damos sentido a vida!
Você já parou para refletir quantas vezes você está em um lugar maravilhoso, com pessoas especiais, com todo requinte que você merece,...


Como Você Começa Seu Dia?
Como você começa o seu dia? Quando você acorda pela manha qual é o primeiro sentimento ? O que você diz pela manha? Quando olha pela...


Saia da Zona de Conforto
Na minha experiência como Psicóloga, ouço meus pacientes falarem de seus medos de saírem da zona de conforto. Não é fácil sair de uma...


Esteja Presente!
Estar presente é muito mais que estar ali naquele momento, é se conectar, respirar, sentir, perceber tudo o que esta acontecendo. É esse...


Depressão, a Doença da Alma.
Não é frescura ou falta de vontade, precisamos ter muito respeito para essa doença! Por isso a pessoa que está com a doença depressão...


Energia e Gratidão
GRATIDÃO! Pelo o que você é grato? Você já parou para exercitar sua gratidão? No que você se sente grato todos os dias? Recebeu uma ajuda...


Aprendizado - Para Refletir #03
Aprender algo novo faz o cérebro desenvolver mais conexões entre os neurônios. Com mais conexões, os neurônios podem receber e enviar...


Foco e Comprometimento
Você está comprometido com aquilo que deseja realizar na sua vida? Estar comprometido pressupõe ter regras, um exercício diário que exige...
O Poder do Pensamento - Para Refletir #02
“O ser humano desde sempre tem sofrido de um profundo vazio existencial gerado pela desconexão com sua verdadeira identidade. Para...


Seguindo em Frente e Encerrando Ciclos da Vida
Não é fácil quando uma etapa chega ao final. Se insistirmos em permanecer naquilo que já não nos serve mais, perdemos a alegria e o...